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Stress lass nach - Der Weg zu mehr Gelassenheit


Zielgruppe:
nicht ärztliches Personal
Kategorie:
Praxismanagement/Praxisteam

Anmeldung:

Veranstaltungsnummer:
C21-47
Leitung:

Frau Mechthild Wick
Personaltraining/Coaching

Fortbildungspunkte:

keine

Kosten:

20,00 Euro pro Teilnehmer

max. Teilnehmer:
20
Beschreibung:
  • Grundlagen der Stressentstehung, Stressreaktionen und Symptome auf vier Ebenen (kognitiv, körperlich, vegetativ und verhaltensbezogen)
  • Erkennen von individuellen Belastungssituationen
  • Entwickeln von neuen, hilfreichen Perspektiven und Handlungsalternativen
  • Stressbewältigung: kurz- und langfristige Erleichterung

Termin:
03. Dezember 2021
Stress lass nach - Der Weg zu mehr Gelassenheit
Beginn: 14:00 Uhr   Dauer: ca. 3 h
Veranstaltungsort:
KV Sachsen BGST Chemnitz
Carl-Hamel-Straße 3
09116 Chemnitz


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